世界卫生组织规定，对于一个成年人，每天摄入来自游离糖的能量不要超过总摄入能量的10%;游离糖的能量摄入减少到总能量的5%以下，或控制摄入量每 ... [更多详细]
发布日期：2019-05-16
如今，癌症已成为一种慢病，学会与癌相处是每位癌友的必修课。比如，如何预防和处理化疗导致的脱发问题，经常感觉疲劳和食欲不振怎么办等。专家表 ... [更多详细]
发布日期：2019-05-10
玫瑰花，一般都是情侣表达爱意中比较流行的一种，特别是在情人节的时候，玫瑰花的价格是一直往上涨。虽然玫瑰花是一种花卉，但是从古代开始，中医就 ... [更多详细]
发布日期：2019-05-10
贫血是不少女性常有的问题，这给女性们的身体带来了极大的伤害。因为血液可是滋养身体的，没有血液的滋养，身体循环和机能就无法正常运转，最终让 ... [更多详细]
发布日期：2019-05-09
早餐可以给人提供一天中的40%的热量，如果早餐吃不好容易患上很多疾病，所以，想饮食减肥的朋友尽量选择控制午餐和晚餐，我们是完全可以用这两餐 ... [更多详细]
发布日期：2019-05-09
现在癌症已经侵入了生活，癌症的发病率变得越来越高，尤其是对于食管癌来说，不仅有一定的遗传因素，同时饮食习惯以及不良的生活也会导致食管癌的 ... [更多详细]
发布日期：2018-10-31
肝脏是人体的重要部位，干燥能帮助解毒排毒，因此大家要关注肝脏的健康状况，肝脏是否健康，通过观察舌头能判断肝脏的健康状况，健康人的舌苔是浅红 ... [更多详细]
发布日期：2018-10-31
比如我们常说的三高，主要的原因还是吃和运动不协调，吃得太好，运动却太少，很难不出问题。 ... [更多详细]
发布日期：2018-10-25
平时我们在餐桌上看到的蔬菜里面，很多蔬菜不仅营养丰富，而且在疾病防治方面也能发挥非常重要的作用。对于昂贵的药品很多人都负担不起，但是平 ... [更多详细]
发布日期：2018-10-25
大家都知道重庆是火锅之乡，每一个重庆的人都非常爱吃火锅。可是却没有见过拿火锅来泡温泉的，可真是让全国人民开了眼呀。 ... [更多详细]
发布日期：2018-10-25
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要 ... [更多详细]
发布日期：2018-10-24
老年痴呆是很多老年人都会遇到的问题，当出现老年痴呆时记忆力会急速减退，不但很多发生过的事情不记得，甚至连家人的名字都会忘记，给家庭都带来 ... [更多详细]
发布日期：2018-09-22
中秋节来了!团圆饭上怎么少得了螃蟹呢?但是这可不意味着螃蟹是可以甩开腮帮子吃的美食，小编就经常看见有人因为吃螃蟹不恰当，上吐下泻，甚至去 ... [更多详细]
发布日期：2018-09-22
糖醋里脊是汉族名菜之一。在浙江菜、川菜、鲁菜、粤菜和淮菜里都有此菜，以鲁菜的糖醋里脊最盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主食材，配以面粉、淀 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-29
在现实生活中，高血压和高血脂以及高血糖是老年人的常见疾病，一般情况下，患有三高的老年人都是由于平时不注重饮食清淡所造成的，在平时喜欢大鱼 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-28
手足癣是皮肤癣病所引起的一种感染，一般多侵犯在手部，脚部等部位，一般手足癣多发生在天气较热的时候，因为真菌比较喜欢温暖潮湿的环境，天气潮湿 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-28
都说眼睛是心灵的窗户，这是因为，眼睛不但可以映射出人的心情，还能看出人体的健康。那么，大家都知道如何去通过眼睛来判断自己的身体情况吗?接 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-28
在生活当中，有很多人都经历过，在睡觉的时候出现抽搐的现象，很多老年人都说这是一种鬼压身的现象。虽然我们知道这世界上并没有鬼存在，但是对于 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-28
在现实生活当中，很多人都喜欢用铁锅炒菜，另外铁锅炒菜可以为人体补充铁元素，而且专家提倡大家用铁锅炒菜可以促进人体健康，这到底是不是真的呢 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-28
干眼症是一种眼部的慢性疾病，一般都是由眼泪分泌不足或者是眼睛眼泪的蒸发量太大引起的，引起干眼症的因素有很多，有环境、用眼太多或者是泪腺 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-24
随着科技的发展、医疗水平的提高、人们越来越关注自己的健康，然而疾病的种类却没有因此而减少，疾病的发病率也越来越高。癌症最爱找上谁?是 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-24
一日三餐早餐是最重要的，我们都听说过一句话，一日之计在于晨，所以说早餐早餐一定要吃好吃饱，这样才能够保证全天保持饱满的精神状态。特别是老 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-24
相信大家对土豆这种食物再熟悉不够了，这是一种很普通很常见的食物，但是很多人并没有发现土豆的营养价值。其实土豆是一种营养价值非常高的食 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-24
长期过量进食，吃的太饱，会使肠胃功能失调，甚至导致胃肠道的损伤，进而使消化系统出现一系列疾病，而经常吃的太快，食物咀嚼不细，则很容易伤害到消化 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-22
肝病是近年来发病比较多的一种疾病，该疾病给患者的肝脏带来了巨大的损伤，而且很多患者还很容易出现复发情况，这让患者都十分苦恼，其实患者想要 ... [更多详细]
发布日期：2018-08-22